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茯苓怎么喝能祛斑?茯苓祛斑的正确方法

时间:2018-07-06 13:11:14编辑:一品九命
茯苓不仅可以利水渗湿、益脾和胃、宁心安神,还是极好的美容营养品,最近很多朋友问小编茯苓能祛斑吗,当然是可以的了。那么茯苓怎么喝能祛斑呢?下面就跟随星爪小编一起来看看茯苓祛斑的正确方法吧。

茯苓怎么喝能祛斑?茯苓祛斑的正确方法

一、茯苓能祛斑吗?

茯苓是可以祛斑的。茯苓不仅能够健脾,还能够宁心安神。它可以用于治疗咳嗽,肩背酸痛。可以说,茯苓有着很明显的功效和作用。但是女性们关注还是茯苓祛斑的问题。

1、某医书中说到:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。

2、对于茯苓的美容记载,可谓是历史悠久、源远流长,除了著名的三白汤之外,有美白、祛斑作用的方剂也不少,如某书中记载的琼玉膏,其中就有茯苓,有益气养阴、润肤增白的作用。医术中还说过,如果吃茯苓至百日的话,可以肌肤润泽、延年耐老。

3、茯苓不但是一种保健的药品,还具有祛痘、祛斑和美白肌肤等美容功效,而且还可以塑身哦。我们可以将蜜蜂和茯苓调成糊状,在晚上睡觉之前敷在脸上,然后在第二天早晨用清水洗去,这样就可以达到祛斑的效果。

茯苓怎么喝能祛斑?茯苓祛斑的正确方法

二、茯苓祛斑的正确方法

1、猪蹄茯苓祛斑

备好猪蹄2个,白粱米500克,白茯苓、商陆各150克,白芷、藁本60克,玉竹30克,桃仁250克,甘松、零陵香30克。先将猪蹄、白粱米用水煎煮,直至猪蹄熟烂,取汁1500毫升,然后加入白茯苓末、商陆末、白芷末、藁本末、玉竹末、桃仁泥,继续再煎,等汁减至一半时,过滤去渣,再兑入甘松、零陵香末,搅拌均匀,用瓷瓶贮备用。每晚用以涂面,第二天早晨洗去。能去面部皱纹,兼治面部色斑,使皮肤白润光泽。

2、当归茯苓炖鸡汤

当归50克,茯苓20克,乌鸡一只,生姜一块,水适量,文火共炖,至肉烂汤浓时,调味装盘即可食用。具有益气健脾,宁心安神的作用。

3、栗子茯苓粥

茯苓15克,栗子10枚,糯米30克 ,将茯苓洗净入锅,加冷水,用小火煎半小时,弃渣留汤,加入栗子肉、糯米,再煮成粥食用。具有健脾益肾,利湿止泻的功效,适宜于小便不利、慢性肾炎者。

4、山药茯苓肚

猪肚1只,茯苓100克,淮山药100克 ,将猪肚洗净,茯苓、淮山药装入猪肚内,淋上黄酒2匙,撒细盐适量,扎紧口,入锅内加水慢炖至肚子酥烂;将猪肚捞出剖开,倒出茯苓、山药,冷却后烘干,研末装瓶,每次服6~10克,日服3次,温开水送服。取猪肚切片,适当调味后食用。具有补肾益胃,健脾渗湿的功效,适宜于糖尿病患者。

茯苓怎么喝能祛斑?茯苓祛斑的正确方法

5、荷叶茯苓粥

荷叶1张(干鲜均可),茯苓50克,粳米100克。先将荷叶煎汤后去渣,再加入茯苓、粳米煮成粥,分早晚两次食用。对感受暑热所致的脑涨、胸闷、小便黄、湿热泻痢有较好的疗效,对高血压、冠心病、肥胖、神经衰弱都有一定的疗效。

6、消食健胃心苓粥

桂心2克,茯苓10克,桑白皮3克,粳米100克。先煎茯苓、桂心、桑白皮,滤渣取汁,与粳米同煮成粥。每日1剂,作早餐食之。主治饮食停蓄胃脘、上逆犯胃胸满、咳逆、欲呕、饮食不下等症。

7、祛湿解乏芡苓粥

芡实、茯苓、山药、莲肉、薏苡仁、白扁豆、党参、白术各6克,加水适量,同煎40分钟后捞出党参和白术药渣,再加入洗净粳米150克,继续煮至米烂粥稠,即可分次调糖食用,连吃数日。主治体虚乏力、虚肿、泄泻等症。

8、茯苓鸡肉馄饨

茯苓50克,鸡肉适量,面粉200克。茯苓研为细末,与面粉加水揉成面团,鸡肉剁细,加生姜、胡椒、盐做馅,包成馄饨,煮食。本方以茯苓补脾利湿,鸡肉补脾益气,姜、椒开胃下气。用于脾胃虚弱,呕逆少食,消化不良。

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