姜米茶是一种传统的中式饮品，主要由生姜和糯米制成，具有多种功效和作用，可以缓解胃寒、恶心、呕吐、腹泻、感冒等症状，还可以舒缓情绪。姜米茶具有暖胃散寒的作用，可以缓解胃寒引起的胃痛、消化不良等症状。姜米茶具有止呕止泻的作用，可以缓解胃肠不适引起的恶心、呕吐、腹泻等症状。姜米茶具有祛风散寒的作用，可以缓解感冒引起的头痛、身痛等症状。姜米茶具有一定的芳香，可以舒缓情绪，缓解疲劳和压力。
不过星爪时尚网小编特别提醒大家，姜米茶性温热，内热旺盛者饮用后易加重症状，应避免饮用。姜米茶具有一定的药理作用，孕妇饮用后可能对胎儿产生不良影响，应避免饮用。个别人在饮用姜米茶后可能会出现不良反应，如口干、咽痛、口腔溃疡等，应停止饮用并就医。姜米茶与其他药物或食物搭配使用时，应注意配伍禁忌，避免产生不良反应。
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