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月经周期天数怎么算?

时间:2022-05-20 23:20:37

来源:星爪时尚网

编辑:一品九命

对于月经周期可以说是女孩子都比较关注的,基本上来说月经周期天数和女性的健康息息相关,那么月经周期天数怎么算呢?下面就跟随星爪时尚网小编一起来看看吧。

月经周期天数怎么算?

月经周期天数一般是按月经期出血的第一天开始算,直到下一次月经期出血的第一天,这其中间隔的天数则为一个月经周期。一般认为女性正常的月经周期在21-35天之间,平均为28天,每个女性的经期长短是有差异的,稍微提前或者延后几天都属于正常情况。

不过,如果月经周期过长或过短则需要引起重视,月经周期缩短至小于21天,或者延长至大于35天都属于异常。正常的月经有四个要素,第一月经周期频率:正常的月经频率是21-35天,小于21天为月经频发,大于35天为月经稀发;第二月经周期规律性:相邻月经周期天数相差不超过7天;第三经期长度:正常的经期应该是3-7天;第四经期出血量:正常月经量为5-80ml,小于5ml叫月经过少,大于80ml叫月经过多。

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