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女性阴道干涩怎么办?三种方法轻松应对女人私处干涩

时间:2018-06-23 02:27:03编辑:一品九命
阴道干涩是许多女性经常遇到的问题,女性阴道干涩和年龄、压力、炎症等有着很大关系。那么女性阴道干涩怎么办呢?下面就跟随星爪小编一起来看看三种方法轻松应对女人私处干涩吧。

女性阴道干涩怎么办?三种方法轻松应对女人私处干涩

一、使用乳霜和润滑剂

1、试一试润滑剂

如果在做爱的时候阴道干涩,使用润滑剂可以暂时缓解这个问题。你可以在网上、药房和性用品店买到润滑剂。市面上也有润滑安全套,帮助在做爱过程中缓解阴道干涩。润滑剂应该在要做爱前不久直接涂在阴道。它只能暂时缓解阴道干涩,你还需要寻找其它长期的解决方法。

女性阴道干涩怎么办?三种方法轻松应对女人私处干涩

2、试一试阴道保湿霜

阴道保湿霜是直接涂在阴道的外用乳霜。大部分非激素阴道保湿霜不需要处方就能买到。

你可以在超市或药房找到阴道保湿霜。使用新产品之前,先咨询妇科医生。尽管大多数产品都很安全,但是有的可能会增加感染风险,引起不良反应,比如皮疹或疼痛。

女性阴道干涩怎么办?三种方法轻松应对女人私处干涩

3、使用雌激素阴道膏

这些直接涂在阴道的外用软膏含有低剂量的雌激素,必须凭处方购买。使用方法通常是在临睡前,用给药器或干净的手指将软膏直接插入阴道。医生会根据你的病史,决定软膏的使用频率和用量。

女性阴道干涩怎么办?三种方法轻松应对女人私处干涩

二、就医治疗

1、约见妇科医生

阴道干涩的发生有许多原因。如果是突然发生的,一定要去看妇科医生,排除疾病因素。

阴道干涩发生的原因通常对身体没有危险。绝经、生产和哺乳均会改变激素水平,造成阴道干涩。少数病例可能是更严重的问题造成,比如某些癌症和免疫功能紊乱。所以,如果你发现身体有任何变化,一定要马上就医。早期干预对治疗这类疾病十分重要。

干燥综合症是一种自体免疫疾病,即自身的免疫系统攻击健康的组织。这会引起阴道干涩,还有口干、眼睛干涩等症状。医生可以验血确认你是不是患上干燥综合症。

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2、向医生咨询激素替代疗法

如果你正在步入绝经期,激素替代疗法可以帮助你缓解许多症状,包括阴道干涩。激素替代疗法不止能改善阴道干涩,还有助于缓解绝经期的其它症状,比如潮热。身体在进入绝经期的时候,会减少分泌雌激素和其它激素,医生通常会让你使用贴片或口服低剂量的激素来补充它们。

激素替代疗法存在一些风险。研究显示含有雌激素和孕酮的混合型口服药,会增加罹患乳癌、心脏病发和中风的风险。和医生讨论这些风险因素,以及它们可能对你造成的影响。

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3、使用雌二醇阴道环

这是另一种形式的激素替代疗法,许多女性认为它比吃药更方便。妇科医生会将一个有弹性的小圆环放进阴道上部。它会按时释放雌激素,每三个月更换一次。

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4、检查你目前服用的药物

很多时候,阴道干涩可能是你目前所用药物的副作用。尤其是解充血剂,这个感冒或过敏药的常见成分会引起阴道干涩。如果你认为自己阴道干涩是药物造成的,不妨询问医生是否可以换药。

女性阴道干涩怎么办?三种方法轻松应对女人私处干涩

三、尝试自然疗法

1、使用非药物疗法

如果你对非药物疗法感兴趣,市面上有许多顺势疗法产品成功帮助一些女性改善阴道干涩。

大豆含有异黄酮,对人体具有类似雌激素的作用。多吃大豆或许能减轻阴道干涩。

黑升麻是被许多女性当作膳食补充剂来服用的药草,或许有助于缓解阴道干涩。但是,每一个针对黑升麻的大型研究都无法证实它的好处。一些女性还出现关节痛、呼吸短促、头晕、腹泻和腹痛等副作用。如果你患有肝损伤或激素敏感性疾病,比如某些癌症或纤维瘤,那就不宜服用黑升麻。孕妇也不能服用它。服用任何药草之前,一定要先问过医生,确保它们对你是安全的。

一些女性使用含有野山药的乳霜补充雌激素,但是没有证据证明它们有帮助,而且还可能会损伤阴道。

女性阴道干涩怎么办?三种方法轻松应对女人私处干涩

2、不要冲洗阴道

用市售或自制液体制剂清洗阴道,会干扰阴道化学物质的平衡,造成阴道干涩,甚至可能引发感染。不要冲洗阴道,因为阴道本身就会自我清洁,不需要另外清洗。

女性阴道干涩怎么办?三种方法轻松应对女人私处干涩

3、做爱时花一些时间做好前戏

前戏是在做爱前进行的任何活动,可以是按摩、拥抱、亲吻、口交和其它形式的性爱游戏。增加你和伴侣的前戏时间可以提高性兴奋,进而减少阴道干涩。和伴侣谈一谈阴道干涩的问题,要求他多花一些时间在前戏上,或许能减轻问题。

总而言之,活跃的性生活可以帮助阴道保持润滑,防止阴道干涩。不妨和伴侣谈一谈规律的性生活对彼此身心方面的重要性。

女性阴道干涩怎么办?三种方法轻松应对女人私处干涩

4、自慰改善

经常自慰有许多健康益处,包括减轻阴道干涩,对年长的女性很有帮助。女性自慰有许多不同的形式和技巧,但总的来说,刺激阴蒂、尿道和阴道可以增加阴道的润滑度。如果是激素或其它变化造成阴道干涩,经常自慰可以帮到你。

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