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如何预防脚臭?脚爱出汗脚臭怎么办?

时间:2018-05-13 21:07:18来源:星爪时尚网
脚臭通常是因为脚汗和鞋子而引起的,不过因为人的四肢和身体其它部位相比汗腺更多,所以想通过不流脚汗的方式治愈脚臭是项非常艰巨的任务。那么如何预防脚臭呢?脚爱出汗脚臭怎么办呢?下面就跟随星爪小编一起来看看吧。

如何预防脚臭?脚爱出汗脚臭怎么办?

一、避免脚臭

1、每天洗脚

要想双脚不散发味道,保持清洁很重要,用温水和肥皂每天清洗脚部,可以有效去除污垢、脚汗、以及会引起气味的真菌。在洗澡的时候千万别忘了专门洗一洗脚,很多人会忽略这个步骤,或者洗得很敷衍,其实脚部和身体其它部位一样,需要得到同等的爱护。

脚趾之间、指甲缝里都要洗,这些地方通常是细菌的藏身之处。

如果你的脚有味道,那就一天多洗几次。早上一次、晚上一次、锻炼后或流汗后一次。

如何预防脚臭?脚爱出汗脚臭怎么办?

2、脚部去角质

去除脚部的死皮也能避免散发脚气,不妨在家用磨砂膏或者浮石摩擦下双脚,也可以去美容院做个美甲护理。

脚趾甲也有时刻保持清洁、修剪整齐,以防细菌趁虚而入。

涂抹乳液来保持脚部肌肤的柔软健康。可以试试薰衣草味或薄荷味的乳液来“中和”脚气。

如何预防脚臭?脚爱出汗脚臭怎么办?

3、保持脚部干燥

脚气是由细菌引起的,而细菌最容易在潮湿的环境下滋生,当你的双脚被湿袜子湿鞋子包裹住,那么细菌就会趁机滋生并附着在你的脚上,进而产生脚气。保持脚部干燥也就是避免潮湿,自然就让细菌无可趁之机。

洗完澡后一定要把脚擦干,包括脚趾缝隙也不要放过。

擦干脚后用外用酒精涂抹脚趾。外用酒精可以进一步干燥脚趾间的皮肤。

如何预防脚臭?脚爱出汗脚臭怎么办?

4、穿袜子

如果方便的话,穿鞋子一定要穿袜子,袜子能够帮助吸收水分,所以如果不穿袜子,脚汗会直接蹭到鞋子里,或者一直附着在你的脚趾间,所以当你穿靴子或球鞋时,一定记得穿双袜子。

当你穿浅口鞋或单鞋时可能不适合穿普通的袜子,这时候你可以买几双隐形船袜,是一种专门为这类鞋子设计的袜子,在一般的商场都能买到。

如何预防脚臭?脚爱出汗脚臭怎么办?

5、穿对袜子

如果穿错了袜子照样会让你脚气不断,要记得穿干净的袜子,不要一连几天穿同一双,在材质方面尽量选择合成纤维的。

慎重选择棉袜。棉袜会吸收掉你皮肤里的水分,让你的脚变干,进而产生不好的味道。

试试有助于脚部干燥的灯芯袜子,或者透风性能好的运动袜,还可以穿抗菌袜,这种袜子由特殊材质制成,能防止细菌的滋生。

无论你穿的是合成纤维的还是棉质的袜子,重要的是要确保透气性够好。

洗袜子时把里外翻转过来,把袜子里面的死皮、湿气清洁掉。

如何预防脚臭?脚爱出汗脚臭怎么办?

6、使用脚部止汗剂

止汗剂含有抑汗成分,能防止汗液产生,而香体剂只能帮你遮盖掉脚气,所以不要搞错了。在睡前喷一点止汗剂在双脚上,让里面的有效成分有充足的时间渗入你的脚部皮肤,在第二天发挥抑汗的作用,可别忘了在趾缝间也喷一点,这里可是脚汗脚气的“重灾区”。

第二天早上穿鞋子之前可以再喷一点,但是千万别只在早上喷,因为如果你穿上鞋后就开始出汗,很容易就把止汗成分给清除掉了。

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