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敲打大腿可以使乳酸分解吗?

敲打大腿可以使乳酸分解吗?

乳酸堆积过多会导致肌肉酸痛,生活中比较常见的就是剧烈运动过后,而大家都知道剧烈运动后敲打大腿会使酸痛感减轻,那么敲打大腿

2023-05-17 #乳酸