下头是由上头衍生出来的，与上头相反，上头是令人沉迷其中，下头就是因为某种原因令人被浇灭热情，从沉迷、享受的状态迅速走出。具体来说，下头就是有扫兴，破坏已有气氛，泼冷水的意思。
比如，当你在追逐一部电视剧时，你一开始就觉得自己非常好看，结果，最终的结果是无言以对，这就是下头。再比如，当你和你的女朋友正处于热恋期，日常甜甜蜜蜜的时候，你对你的女朋友说宝宝我爱你，我想永远和你在一起，然后你的女朋友表示不要，她自己更想要怎么怎么样，这里她想怎么样的事情和你毫无关系。
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