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怀孕前三个月禁忌食物

时间:2022-05-23 23:40:01

来源:星爪时尚网

编辑:一品九命

大家都知道在怀孕的前三个月,胎盘相对是不太稳定的,所以在饮食上也是需要有一些注意的,那么怀孕前三个月禁忌食物有哪些呢?下面就跟随星爪时尚网小编一起来看看吧。

怀孕前三个月禁忌食物

一般来说,在怀孕前三个月胚胎发育不稳定,最好不要吃辛辣、生冷刺激性、亚硝酸盐含量较高、具有活血化瘀作用的食物,以免孕妇进食后对胃肠道和子宫造成刺激,从而诱发先兆流产的出现。

首先说一下腌制品,比如咸鸭蛋、松花蛋、咸菜、香肠、烤肉、腊肉等等最好少吃或者不吃,由于面含有过多的亚硝酸盐,可能会导致胎儿畸形和流产。再比如山楂、柿子、西瓜、香瓜等水果也不建议食用,以免这些寒性水果刺激子宫收缩,引起流产或者胃部不舒服。其他的还有咖啡、浓茶、螃蟹、动物内脏等,能不吃则不吃。在孕期最好多吃一些营养丰富的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜等。

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