首先要说的是,怀孕是可以吃柚子的,但是必须要注意的是要适量。柚子营养价值丰富,包括糖类、蛋白质、有机酸、维生素A、B、C、P等多种维生素以及钙、磷、钠、镁等矿物质,食疗效益很高。
不过,柚子性寒,如果孕妈妈的身体比较虚一些,就不宜吃太多柚子。而且,柚子中的营养元素具有解毒的效果,比如利于人体肝脏的排毒,然而吃太多也可能会引发其他方面的不良反应。最后就是,有些药物和柚子存在相克的情况,因此,要是正处于吃药阶段,还是不要吃柚子比较好。
首先要说的是,怀孕是可以吃柚子的,但是必须要注意的是要适量。柚子营养价值丰富,包括糖类、蛋白质、有机酸、维生素A、B、C、P等多种维生素以及钙、磷、钠、镁等矿物质,食疗效益很高。
不过,柚子性寒,如果孕妈妈的身体比较虚一些,就不宜吃太多柚子。而且,柚子中的营养元素具有解毒的效果,比如利于人体肝脏的排毒,然而吃太多也可能会引发其他方面的不良反应。最后就是,有些药物和柚子存在相克的情况,因此,要是正处于吃药阶段,还是不要吃柚子比较好。
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