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怀孕可以吃柿子吗?

时间:2022-05-22 22:26:57

来源:星爪时尚网

编辑:一品九命

柿子的营养价值是非常高的,不过女性在怀孕期间也是有诸多饮食禁忌的,所以不少孕妈妈们都问怀孕期间能不能吃柿子,那么怀孕可以吃柿子吗?下面就跟随星爪时尚网小编一起来看看吧。

怀孕可以吃柿子吗?

一般来说,怀孕是可以吃柿子的,但是必须要注意适量。柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效,同时还可用于治疗高血压,缓解妊娠高血压、清理肠道缓解便秘的作用。

不过,柿子中的鞣酸会与矿物质形成不能被人体吸收的化合物,又因为吃柿子会更容易使人产生饱腹感,所以不建议孕妈妈们多吃。如果孕妇过量吃柿子,容易加重脾胃负担,而且会诱发脾胃虚寒,严重时还会刺激女性子宫,造成胎动不安和先兆流产,特别是那些寒性体质和患有习惯性流产的孕妇,在吃柿子以后坏处会更加明显。最后就是,如患有糖尿病、慢性胃炎、消化不良、外感风寒、体弱多病的孕妈妈们,是不宜吃柿子的。

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