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石榴的功效与作用及禁忌

时间:2022-10-05 15:13:41

来源:星爪时尚网

编辑:一品九命

石榴可以说是很多人的至爱了,味道可口,营养丰富,不过大家最想知道的应该莫过于石榴的功效了,想知道吗?今天星爪时尚网小编就为大家带来了石榴的功效与作用及禁忌,一起来看看吧。

石榴的功效与作用及禁忌

一、石榴的功效与作用

石榴性温,味甘酸涩,入肺、肾、大肠经,具有生津止渴、收敛固涩、止泻止血的功效,主要用于津亏口燥咽干、烦渴、久泻、久痢、便血、崩漏等病症。

石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效,对饮酒过量者,解酒有奇效。

二、石榴的食用禁忌

1、石榴中糖分较高,过多摄入会使血糖升高,不太适合糖尿病人大量食用,但在血糖控制较好时可以少量食用。

2、石榴中含有的生物碱和熊果素,存在收敛止泻的功效,可能会减少肠道内的水分,使大便干燥,有便秘的人群应该少吃。

3、石榴含有的无机盐、糖分比较多,过多食用可能会增加产生龋齿的几率;石榴中含有较多的色素,容易造成牙齿变黑。

关键词: 石榴

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