天冬是一种常见的中药材,具有养阴润燥、清肺生津等功效,常用于治疗燥热咳嗽、咽喉肿痛、肠燥便秘等症状。天冬具有养阴润燥的作用,能够缓解干燥引起的口干舌燥、皮肤干燥等症状。同时,天冬还具有清肺生津的作用,能够治疗燥热咳嗽、咽喉肿痛等呼吸道疾病。此外,天冬还含有多种营养成分,如天冬素、氨基酸、葡萄糖等,具有提高免疫力、抗疲劳、抗缺氧等作用。
不过星爪时尚网小编特别提醒大家,天冬性寒,脾胃虚寒、腹泻便溏者不宜食用。同时,天冬中的某些成分可能对胃肠道有刺激作用,过量食用会引起腹泻、腹痛等症状。此外,天冬与麦冬不宜同食,因为两者同属于寒性药材,容易引起腹泻等不良反应。