石决明是一种常见的中药材，具有平肝潜阳、滋阴明目等功效，被广泛用于中医临床治疗。石决明具有平肝潜阳的作用，能够抑制虚阳上越，缓解头痛、眩晕等症状，对于肝阳上亢、肝火上炎等肝胆疾病有辅助治疗作用。石决明具有滋阴明目的作用，能够改善目赤、涩痛、翳膜等症状，对于目疾有辅助治疗作用。石决明具有镇静安神的作用，能够缓解烦躁、失眠等症状，对于神经衰弱、更年期综合症等神经系统疾病有辅助治疗作用。石决明具有降压降脂的作用，能够调节人体血压，降低血脂，预防心血管疾病。
不过星爪时尚网小编特别提醒大家，石决明性寒，脾胃虚寒者食用后容易加重病情，应避免使用。石决明中含有大量的钙质，容易加重肠胃负担，引起消化不良等症状，应避免过量食用。有些人对石决明过敏，食用后可能会出现皮疹、呼吸困难等过敏反应，应避免食用。石决明与部分药物存在相互作用，如与镇静药、麻醉药合用时，会增加药物的作用，应避免同时使用。
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