茯苓是一种常见的中药材，具有健脾渗湿、养心安神、止咳化痰、降血糖、降血脂等功效。茯苓能够促进脾胃功能，帮助体内水湿的排出。对于腹胀、腹泻、水肿等症状，茯苓具有较好的缓解作用。茯苓能够养心安神，对于心悸、失眠、多梦等症状有一定的调理作用。茯苓具有一定的止咳化痰作用，能够缓解咳嗽、痰多等症状。茯苓能够降低血糖和血脂，对于高血压、高血脂等疾病有一定的预防和治疗作用。
不过星爪时尚网小编特别提醒大家，茯苓具有利水渗湿的作用，会消耗体内的阴液，因此阴虚火旺者禁用。肾虚者多表现为尿频、遗尿等症状，茯苓具有利尿作用，因此肾虚者慎用。茯苓具有一定的活血作用，可能会引起流产，因此孕妇慎用。个别人对茯苓可能产生过敏反应，如皮疹、瘙痒等症状，应避免使用。
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