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月经周期怎么算最准确?

时间:2022-05-21 16:07:31

来源:星爪时尚网

编辑:一品九命

除了怎么让自己变得更瘦更美以外,月经可以说是女孩子最为关注的,说到月经自然就离不开月经周期,那么月经周期怎么算最准确呢?下面就跟随星爪时尚网小编一起来看看吧。

月经周期怎么算最准确?

月经周期的计算,以这次月经来的第一天算起,到下次月经到来的第一天为止,这其中间隔的天数则为一个月经周期。通常情况下,女性的月经周期为21-35天,受个体差异的影响,月经周期长短可因人而异,提前或延后一周左右都可之视为正常范围。

为大家举个例子,比如最近一次来月经的第一天日期为9月31日,之前一次来月经的第一天是9月1日,两个日期相减所得出的数字是30,就代表月经周期为30天。这里星爪时尚网小编顺便说一下行经时间,行经时间是指经血来潮持续的时间长短,正常女性经期时间一般是2-8天,平均4-6天。如果平时月经正常,没有其他明显的特殊诱因导致出现月经提前或者月经推迟7天以上,行经时间延长,则应该考虑是否有月经不调等病症。

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