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黄芪和枸杞泡水喝有什么作用?

时间:2022-10-11 09:35:14

来源:星爪时尚网

编辑:一品九命

黄芪和枸杞子的营养价值都是非常高的,在生活中也有不少人用黄芪和枸杞泡水喝的习惯,那么黄芪和枸杞泡水喝有什么作用呢?下面就跟随星爪时尚网小编一起来看看吧。

黄芪和枸杞泡水喝有什么作用?

黄芪补气,而枸杞子滋阴,两者一起泡水喝主要具有益气养阴的作用,用于肝肾不足、气阴两虚所导致得精神疲惫、倦怠乏力、少气懒言、口干舌燥、手脚心发热、大便秘结、失眠多梦、腰酸腰痛、眩晕耳鸣等症状的调理。

黄芪和枸杞泡水喝也具有增强体质,提高人体免疫力的作用,对于平时体质虚弱、爱感冒、身体疲惫、乏力,或者是体虚自汗的人群都有一定的调理作用。不过,黄芪性味偏于温补,而枸杞子性味比较滋腻,对于湿热体质,或者是热性疾病期间不建议服用,否则可能会加重湿热的症状。另外,黄芪和枸杞泡水也不适合用于食欲不振、腹部胀满、大便稀溏者。

关键词: 枸杞子 黄芪

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