一般来说，怀孕期间是可以喝茶的，但是建议最好还是少喝或者不喝为妙。茶里面含有很多的茶多酚、茶碱，喝茶可以起到提神益气的作用；另外，茶里面有很多的抗氧化物质，对于人体可以起到抗癌、防癌的作用，甚至可以延缓衰老。
不过，不建议孕妇喝特别浓的茶，也不建议长期喝茶。最好是喝淡茶，并且以喝刺激性比较弱的茶为主，比如绿茶。因为喝浓茶的时候刺激性比较强，而且会加重胃肠道的负担，容易引起消化不良、便秘，甚至有可能引起失眠，这样反而会对母体造成影响。另外，如果经常喝浓茶或者长期喝茶，会摄入茶叶中有很多的鞣酸，从而影响身体中铁的代谢，可能会导致孕期贫血的发生。
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