葡萄籽是一种富含多种营养成分的食材，具有抗氧化、改善心血管健康、保护视力等多种作用。葡萄籽中含有丰富的多酚类物质，如原花青素、维生素C等，具有强大的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，预防衰老和疾病的发生。葡萄籽中的多酚类物质可以降低血脂、改善血管弹性，有助于预防心血管疾病。葡萄籽中的成分可以保护眼睛健康，对于改善视力、预防眼部疾病有一定的作用。葡萄籽中的多酚类物质具有抗炎作用，可以缓解炎症，对于改善关节炎、胃炎等炎症性疾病有一定的帮助。
不过星爪时尚网小编特别提醒大家，对葡萄籽过敏的人群应禁用，以免引起过敏反应。葡萄籽中含有一定的酸类物质，对于胃肠道疾病患者来说，可能会刺激胃黏膜，加重病情，因此应谨慎食用。目前对于孕妇和哺乳期妇女食用葡萄籽的安全性研究还不够充分，因此应谨慎食用。
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2023-09-21 #葡萄
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2023-11-08 #舌苔
