桃胶是一种天然树脂，由桃树皮分泌出来，具有美容养颜、调节血糖、增强免疫力、抗疲劳等功效。桃胶含有丰富的胶原蛋白，能够促进皮肤弹性和光泽，具有美容养颜的作用。桃胶中含有丰富的多糖类物质，能够延迟胃排空，控制饭后血糖上升，对于糖尿病患者有辅助治疗作用。桃胶中含有多种营养物质，如氨基酸、微量元素等，能够增强机体免疫力，提高抗病能力。桃胶能够补充体力，缓解疲劳，对于长期工作劳累的人来说，有抗疲劳的作用。
不过星爪时尚网小编特别提醒大家，桃胶具有一定的活血作用，孕妇使用容易引起流产等不良后果，应避免使用。桃胶具有一定的润肠作用，对于消化系统不良、腹泻等人来说，容易加重病情，应避免使用。有些人对桃胶过敏，食用后可能会出现皮疹、呼吸困难等过敏反应，应避免食用。桃胶是一种天然食材，但过量食用仍会对身体健康造成影响，应适量食用。
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