一、苦瓜排骨
备好排骨、苦瓜、红枣、香菇和盐；将排骨直接切段洗好了，下锅烫煮后捞出备用；将苦瓜直接切片，香菇红枣直接泡发；备好锅加排骨、红枣和香菇，再加水烧煮；先烧开后，再用中火炖煮，炖熟后即可出锅。
二、小炒苦瓜
苦瓜片加入少许盐拌均匀腌制一下；锅中无需放入油，先将苦瓜片进去干煸，微微煸干水分后盛出；烧热锅放入适量的油，放入五花肉进去煸炒至微微出油，放入1勺豆豉酱、蒜和红辣椒进去煸炒；加入少许料酒煸炒一下；将苦瓜片进去煸炒翻炒，再加入少许盐调味翻炒均匀即可。
三、蜜渍苦瓜
苦瓜对切成两段，掏空中间的瓤，再切成月牙片；将苦瓜片放入碗中，加入少许盐腌制一下，微微出汁后倒出来，加入枸杞、蜂蜜、拌均匀后盖上保鲜膜，放入冰箱中冷藏半个小时即可。
四、苦瓜鸡蛋
苦瓜片加入少许盐，拌均匀腌制一下，待其微微出汁后挤去部分汁水；鸡蛋中加入适量的盐和料酒打散备用；烧热锅放入适量的油，倒入鸡蛋液进去炒熟后先盛出来；锅中留少许油，放入蒜片进去爆香，放入苦瓜片进去翻炒几下，加入鸡蛋继续翻炒几下，再加入红椒圈翻炒均匀即可。
上一篇：血糖高吃什么食物最好最佳？
对于痰液的颜色大家都知道有白痰和黄痰之分，不过相信大家最关心的应该莫过于白痰严重还是黄痰严重了，那么白痰和黄痰哪个严重呢
不少人都存在咳嗽有白痰一直不好的情况，不过相信大家最为关注的应该莫过于咳嗽有白痰一直不好的原因了，那么咳嗽有白痰一直不好
对于白肺病应该不少人都是比较熟悉了，不过相信大家最为关注的应该莫过于白肺病的症状表现了，那么白肺病的症状是什么表现呢？下
2023-11-08 #白肺病
对于白肺病应该不少人都是比较熟悉了，不过相信大家最为关注的应该莫过于白肺病患者能不能被彻底治愈了，那么白肺病患者能治愈吗
2023-11-08 #白肺病
不少人都存在舌头上有白苔的情况，不过相信大家最为关注的应该莫过于舌头上有白苔的原因了，那么舌头上有白苔是什么原因呢？下面
2023-11-08 #舌苔
不少人都存在舌苔厚白的情况，不过相信大家最为关注的应该莫过于引起舌苔厚白的原因及解决方法了，那么舌苔厚白是什么原因引起的
2023-11-08 #舌苔
在生活中可能不少人都存在舌苔厚白的情况，不过相信大家最为关注的应该莫过于舌苔厚白的解决方法了，想知道吗？今天星爪时尚网小
2023-11-08 #舌苔
在生活中可能不少人都遇到过经常放屁但是屁不臭的情况，不过相信大家最为关注的应该莫过于屁多不臭的病症了，今天星爪时尚网小编
2023-11-08 #放屁多
在生活中可能不少人都遇到过经常放屁的情况，不过相信大家最为关注的应该莫过于放屁多的原因了，那么放屁多是什么原因呢？下面就
2023-11-07 #放屁多
