准备金桔、冰糖、绵白糖、蜂蜜适量。在盐水中将金桔浸泡大概二十分钟的时间,用清水洗干净晾干,将其放入无油无水的容器内,绵白糖撒上适量腌渍半天。腌渍好的金桔加入一定量的冰糖,然后上锅蒸,大火煮沸小火熬到金桔透亮,汤汁粘稠即可。每天喝两次到三次可以有效的缓解咳嗽。
金桔和冰糖一起熬煮口服,有理气健脾、燥湿化痰、润肺止咳的功效,是治疗咳嗽、咳痰常用的方法。常见的气管、支气管炎、肺部感染、慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张等肺部疾病,如果出现咳嗽、咳痰、痰黏稠不容易咳出来,舌淡红、苔白,伴有进食以后胃脘部不舒服,或者还有大便偏软症状,可以用冰糖和金橘一块来熬煮,有健脾理气、化痰止咳的功效。不过星爪时尚网小编特别提醒大家,金桔冰糖含有大量膳食纤维,不建议一次性过量食用,以免加重胃肠道的消化负担,出现胃胀、胃疼、排气增多、腹泻等不适症状。另外,金桔冰糖也不宜空腹食用,以免冰糖金桔中的有机酸等成分刺激胃黏膜,导致胃酸分泌增多,出现胃痛等不适症状,尤其是胃溃疡、慢性胃炎的患者更需要注意。