一、肌肉劳损
小腿肌肉的劳损以及肌肉的损伤，一般常见于走长路、爬山或者是剧烈的跑跳运动的造成肌肉劳损出现局部的乳酸堆积，而引起肌肉的酸胀疼痛。
二、缺血因素
缺血性的因素，如下肢的动脉狭窄性疾病，动脉的血栓导致了下肢小腿肌肉的动脉血供不足，引起小腿肌肉的缺血，而引起小腿酸胀疼痛这种的，多见有动脉疾病的患者。
三、神经因素
神经性因素好发于腰椎的退变性疾病，如椎管狭窄、椎间盘突出等压迫支配小腿的神经，引起小腿部的酸胀疼痛以及麻木等不适的感觉。
四、缺钙引起
骨质疏松缺钙引起小腿肌肉的抽筋，而诱发小腿的酸胀疼痛，一般多见于骨质疏松的中老年女性，尤其以绝经后女性较为多见，多有夜间受凉等刺激，好发于睡眠的时候，常常于睡眠中惊醒而出现腿的酸胀疼痛，则与低钙有高度的相关性。
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