图源：Pexels
首先要说的是，通常建议在20岁左右就可以根据自身肌肤状况开始使用精华液。不过具体开始使用精华液的年龄还需根据个人的肌肤状况和需求来决定。如果肌肤出现干燥、暗沉、细纹等问题，即使年龄稍小，也可以提前使用精华液进行护理；而如果肌肤状态较好，也可以适当推迟使用精华液的时间。
对于20岁至25岁的年轻人，可以选择一些基础的保湿、抗氧化精华液，比如含有透明质酸、维生素C等成分的产品；这些精华液能帮助肌肤补充水分，提升肌肤的光泽度，预防早期肌肤问题的出现。对于25岁至30岁的人群，肌肤的新陈代谢开始减缓，胶原蛋白流失速度加快，可能会出现细纹、松弛等现象；此时可以使用具有抗初老功效的精华液，比如含有视黄醇、胜肽等成分的产品，帮助预防细纹和提升肌肤弹性。对于30岁以上的人群，肌肤的衰老迹象逐渐明显；应选择具有修复、抗皱、紧致等功效的精华液，比如含有玻色因、烟酰胺等成分的产品，以对抗更明显的皱纹和松弛。
