首先要说的是，内啡肽一词源自生物学领域，是一种内源性的类吗啡生物化学合成物激素，最初由脑下垂体和脊椎动物的丘脑下部分泌；在科学的语境中，内啡肽因其能够与大脑中的吗啡受体结合，产生类似吗啡的止痛效果和欣快感而闻名，被誉为人体的天然镇痛剂。
在互联网文化中，内啡肽一词被用来形容一种深刻且持久的快乐感受，类似于经历挑战后的满足或自律生活带来的愉悦；它与瞬间快感的“多巴胺”相对，强调的是通过努力、坚持或运动、阅读等特定活动后获得的幸福感。在情感交流中，提到内啡肽可能会联想到那些能够激发内在积极情绪的时刻，比如长时间锻炼后的“跑步者的高潮”、完成一项艰巨任务后的成就感，或是与亲密之人共度时光的温馨。这种网络流行语的使用，反映了现代人对健康生活方式的追求，以及对精神愉悦和自我提升的重视；通过幽默和轻松的方式，传达了长期的幸福需要投入和努力，而不仅仅是短暂刺激的生活哲学。
